Почему нельзя спать ногами к двери: мифы и поверья

Можно ли спать головой к окну

Сон ногами к окну у древних жителей воспринималось так само, как сон ногами вперед к двери.

До сих пор сохранилось поверье, свидетельствующее о том, что если так спать – возможны негативные последствия вплоть до летально исхода.

Подобные убеждения формировались столетиями и до этого дня имеют место в повседневной жизни. Многие сейчас не придают значения этому, так как люди уже не живут в хижинах без окон. Ранее это больше было связано с безопасностью, с элементарным незнанием

Но те, кто как-то связан с экстрасенсорикой, магией, понимают, что положение тела во время сна имеет немаловажное значение

Почему нельзя спать головой к окну: приметы

Энергетически окно практически не отличается от дверей и считается порталом, связывающим внешний мир с потусторонним, мистическим миром. В отличие от дверей, окно прозрачное, что для нечистой силы является на руку. Так они могут показаться человеку, испугать его. Именно посредством эмоционального возбуждения нечисть попадает внутрь дома.

Ранее окно использовали для выноса тела умершего из дома. Еще для этого делали отверстие в стене, которое после заделывали. Все это производилось для того, чтобы душа усопшего не могла возвратиться.

Ложась так, чтобы нога была направлена в сторону окна, он делает себя более ущемленным, так как становится хорошо видимым. Все потому, что по ночам по улицам бродят злые духи, они же могут увидеть человека через окно, нанести на него порчу, забрать его душу с собой в мир. В старину считали, что если так спать спать, вскоре придется вперед ногами из него уйти.

В эти суеверия можно не верить, ведь они, по мнению многих, сейчас неактуальны. Но стоит подумать, почему они остаются актуальными. Возможно, в них присутствует здравый смысл. Изменение положение спального места положительно повлияет на состояния, жизнь в целом.

Фен-шуй

Согласно этой практики нельзя располагать кровать в пространстве между окном с дверью. Знания фен-шуй никак не связаны с поверьями, приметами, но считается, что именно на этой линии проходит сильный поток энергии Ци. Чтобы получить хорошее здоровье, жить в благополучии, он должен быть плавным.

Если места в комнате совсем мало, кровать или диван поставить некуда, стоит предпочесть спать ногами к окну, а не головой. В идеале, изголовье кровати должно упираться в стену, располагаться как можно дальше от дверей с окном.

Йога

Философия йоги значительно отличается принципами, взглядами

Для ее почитателей не важно, куда направлена нога или голова, как стоит кровать. Важнее положение тела относительно сторон света

Они рекомендуют спать головой на север, ногами на юг. Еще можно располагаться головой на северо-восток, северо-запад. Считается, что если так спать, это направление увеличивает уровень духовной силы человека.

Аюредисты, почитатели фен-шуя категорически не согласны с этим, напротив считая, что спать необходимо головой на юг или же восток. Христиане в свою очередь предлагают спать на восток, так как, по их мнению, это способствует лучшему контакту с Богом.

Но даже йогисты говорят, что не всем подходит расположение тела головой на север, ногами на юг. Садхгуру – один из индийских йогинов, философов, говорит, что жителям северного полушария правильно располагать кровать так, чтобы головы смотрела на Восток.

Практическая точка зрения

Во сне человек максимально уязвим, поэтому спать у окна или двери не только опасно в энергетическом плане, но и физическом. Во сне организм человека работает в режиме сбережения. Температура тела снижается, организм становится более уязвимым. Если еще кровать стоит на сквозняке, а положение на линии окно-дверь таковым и является, вероятность простудиться высока.

Опаснее, если голова направлена к окну, так как ее переохлаждение приводит к болезням. То же касается стоп, их нужно держать в тепле, ведь от этого зависит не только здоровье, но и крепкий сон.

Но дело не только в этом, такое положение тела приводит к прерывистому сну. Особенно под утро, когда сон становится более чутким, спящего может разбудить ветер или другой шум из окна, лучи солнца, или луны, если на них нет плотных штор. Если человек сам по себе спит очень чутко, любые звуки пробуждают его, приводя к тому, что он полноценно не отдыхает.

Почему нельзя спать напротив зеркала?

На этот вопрос ответ следует искать также в более древних временах. Во многих религиях зеркало является символом чего-то потустороннего и таинственного, а порой и использовались при проведении священных ритуалов. Для русской культуры и сегодня характерен обычай, когда после смерти члена семьи все зеркала в квартире, где он проживал, завешиваются. Это делается для того, чтобы душа умершего человека не смогла застрять в одном из них.

Если вспомнить о рекомендациях Фэн-шуй, то и здесь мы найдем отклик подобной традиции – не располагать зеркала вблизи места, где мы спим. Давайте просуммируем имеющиеся данные, которые обосновывают запрет размещения зеркала в Вашей спальне.

  • Поскольку зеркало отражает и людей, и окружающую обстановку, в нем повторяются все острые углы квартиры, которые, как известно, несут отрицательную энергетику в семью;
  • Знание (и вера) о параллельных мирах также утверждает, что в зеркале всегда располагается пара глаз, наблюдающих за нами и нашими делами. Это, согласитесь, тоже не способствует крепкому и здоровому ночному сну;
  • Согласно некоторым толкователям, при отражении одного спящего человека в зеркале, возможно появление проблем; если же отражаются двое – семейная пара, то это прямой путь к изменам, поскольку число людей в отражении удваивается;
  • Современные знания также не рекомендуют треснувшие зеркала, а также те, которые в свое время стали свидетелями каких-либо неприятностей и горя – они являются прекрасным переносчиком информации.

Список получился серьезным, поэтому решать, будете ли вы спать напротив зеркала, исключительно вам. Будучи не суеверным человеком, об этом можно просто забыть или отмахнуться. Но в иной ситуации, когда всё сказанное выше произвело впечатление на Вас, то можно кое-что изменить в своей квартире и даже сравнить свои ощущения с теми, которые были до внесения этих корректив.

Правильное положение во время сна и что нужно знать о расположении кровати?

Во сне мы проводим треть всей нашей жизни и поэтому правильное расположение тела очень важно. Многие любят читать, смотреть телевизор и даже кушать, не вставая с постели, при этом приговаривая, что готовы провести полжизни, не вылезая из нее

Многие любят читать, смотреть телевизор и даже кушать, не вставая с постели, при этом приговаривая, что готовы провести полжизни, не вылезая из нее

Многие любят читать, смотреть телевизор и даже кушать, не вставая с постели, при этом приговаривая, что готовы провести полжизни, не вылезая из нее.

Но для начала важно понять, каким должно быть расположение самого тела. Часто можно проснуться еще больше уставшим и причиной этому служит то, на чем вы засыпаете и как это делаете

Если постоянно сворачиваться калачиком, голова оказывается на твердой спинке дивана или куда хуже — немного свисает с кровати

Если постоянно сворачиваться калачиком, голова оказывается на твердой спинке дивана или куда хуже — немного свисает с кровати.

В таких случаях говорить о хорошем состоянии на протяжении дня не приходится.

Во время такого сна организм начинает испытывать недостаток кислорода, шея находится в постоянном напряжении и принимает неестественную для себя позицию.

Разбираемся, куда спать головой правильно

В будущем все может перерасти в серьезные проблемы со здоровьем. Лучше приобрести кровать с ортопедическим матрасом, если у вас еще нет такой.

Старайтесь спать в ровном положении, это будет большим плюсом

Важно и само расположение кровати

Многие старинные народные поверья гласят, что если ее изголовье направить на юг, у вас будет отличная репутация, достаточно уважения и почета.

На север — интуиция будет непрерывно развиваться, на восток — здоровый, спокойный сон вам гарантирован.

Запад означает процветание. Поэтому определяйтесь, чего вам не хватает, и начинайте разворачивать кровать для получения желаемого.

Как вы сами видите, важно правильно расположить место вашего ночлега, старайтесь направить изголовье в ту сторону, в которой приснятся только хорошие сны. Только таким образом вы сможете обрести спокойствие, прекрасно отдохнуть от всех проблем и тягот прошедшего дня

Только таким образом вы сможете обрести спокойствие, прекрасно отдохнуть от всех проблем и тягот прошедшего дня

Только таким образом вы сможете обрести спокойствие, прекрасно отдохнуть от всех проблем и тягот прошедшего дня.

Крепкий сон вполне можно считать залогом удачного дня

Здоровый сон, конечно же, никто не отменял. Все это хорошо, если вы живете один.

Не всегда расположение, которое отлично подходит для вас, может принести удовольствие другому человеку, особенно это касается ночного отдыха.

Ваши энергетические поля могут отличатся друг от друга и проявлять значительное влияние на состояние организма во время сна.

Совет: правильно подобранная кровать может обеспечить не только комфортный сон, но и спокойную жизнь.

Перед тем как покупать абсолютно новёхонькую кровать, разберитесь, какую цель вы ставите перед собой.

Если это успех в работе, она должна быть квадратной и иметь деревянную спинку.

Удачу в бизнесе принесет ложе с металлической или округлой. Увидев такое, обязательно приобретайте, поверьте, жалеть вам не придется.

Если же душа тяготеет к творчеству, славе, благополучию — волнообразная спинка то, что надо.

Увидев кровать с изголовьем в форме треугольника, разворачивайтесь и уходите, такой предмет в интерьере ни к чему.

Немаловажное значение для комфортного сна имеет кровать

Почему нельзя спать ногами к выходу с психологической точки зрения

Психологи не дают однозначного ответа на вопрос, можно ли спать ногами к дверям. На выбор оптимального места для кровати влияют:

  • подвижность нервной системы;
  • внушаемость;
  • степень тревожности.


Если человек верит, что во время сна с ним может случиться что-то нехорошее из-за неправильного расположения кровати, лучше ее переставить.

Пытаясь противостоять стереотипам, внушаемые люди только ухудшают свое самочувствие, что становится причиной:

  • беспокойного сна;
  • ночных кошмаров;
  • хронической усталости;
  • снижения стрессоустойчивости.

Иногда смена расположения кровати становится вынужденной мерой. Если вы жаворонок, а кто-то из домочадцев – полуночник, тогда стоит отодвинуть кровать подальше от двери. Даже незначительный шум из соседней комнаты может привести к пробуждению. После этого человек погружается в неглубокий сон, поэтому утром чувствует себя как выжатый лимон.

Чтобы спать спокойно и не видеть ночных кошмаров, нужно подобрать оптимальное место для сна. Если вам некомфортно сидеть спиной к двери с закрытыми глазами, тогда стоит проигнорировать древние верования, учения и старорусские приметы. Чтобы чувствовать себя в безопасности, вам нужно «контролировать» вход в помещение. Это означает, что спать ногами к двери – лучший выход из положения.

Как лучше расположить кровать

Удивительно, но нередко советы Фен-Шуй тесно переплетаются с тем, что говорили нам наши предки. Считается, чтобы отдых был полноценным, а сон благополучным, кровать нужно располагать в жилище правильно, а именно:

  • сзади головы обязательно должна быть какая-то опора (стена, шкаф);
  • голову размещать лучше всего на север, а ноги на запад (такое положение спасет от головной боли, стресса, повседневной усталости, ссоры между супругами прекратятся).

Из практики Фен-Шуй

  • желая повысить работоспособность можно ложиться головой на юг, такой расклад позволит немного наладить поток денежной энергетики;
  • ложась ногами на запад можно впитать поток положительной энергетики, получить прилив духовных сил, что позволит найти музу, раскрыться творчески;
  • тем, кто «потерялся» по жизни, никак не может найти свое дело, встретить вторую половинку полезно некоторое время поспать ногами на восток;
  • если нужно быстро делать выбор от которого зависит многое, нужно отдыхать головой на северо-восток, тогда здравый рассудок все расставит по местам и принять решение будет легко;
  • лидеры должны класть голову на северо-запад, это позволит наконец-то обрести стабильность;
  • если возникает ощущение того, что вы неполноценны, ваши решения глупы и никому не нужны, тогда самое время восстановиться от собственного угрызения, самоедства отдыхая головой к юго-востоку;
  • юго-запад как раз для тех, кто не властен над своими решениями, поступками.

Согласно учению Фен-Шуй все это поможет стать умнее, мудрее, богаче, счастливее. Однако нужно помнить, что наши предки все-таки склонялись к тому, что во время сна ноги должны «смотреть» на запад, а голова на север, подальше от оконных и дверных проемов – лучшего положения тела нет!

Спать головой к двери

Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо снова обратить своё внимание на мифы, религию, народные традиции и научные обоснования. В древности никто не спал головой к выходу. Это попросту считалось небезопасно

Древние люди засыпали головой к стене: именно там, рядом с кроватью лежало оружие. В случае опасности его можно быстро взять и расквитаться дикими животными или врагами. Человеку было необходимо контролировать вход в жилище

Это попросту считалось небезопасно. Древние люди засыпали головой к стене: именно там, рядом с кроватью лежало оружие. В случае опасности его можно быстро взять и расквитаться дикими животными или врагами. Человеку было необходимо контролировать вход в жилище

В древности никто не спал головой к выходу. Это попросту считалось небезопасно. Древние люди засыпали головой к стене: именно там, рядом с кроватью лежало оружие. В случае опасности его можно быстро взять и расквитаться дикими животными или врагами. Человеку было необходимо контролировать вход в жилище.

Но как известно, привычки, приметы, суеверия прочно укореняются на ментальном уровне, и мы уже на подсознательном уровне начинаем действовать, согласно традициям наших предков, желая каждую секунду находиться в безопасности.

Что касается практики фэн-шуй, то там правит энергия Ци – мощный поток, который незримо присутствует в доме и влияет на каждый предмет, в том числе и на организм человека во время сна. Ци попадает в жилище через дверь и покидает дом через окно.

Поэтому фэн-шуй запрещает ставить кровать так, чтобы голова спящего человека обращалась к двери. А дело всё в том, что энергия Ци будет слишком быстро проходить через человеческое тело и не даст организму как следует поспать и отдохнуть.

По православным канонам, человек должен спать так, чтобы голова его находилась на востоке: так укрепляется связь с Богом, говорят христиане. Спать головой на север – означает терять духовную нить, перестать общаться со всевышним.

Голова отдыхающего не должна лежать головой к двери, но и ноги тоже не должны так располагаться. Таким образом, пусть дверь в вашей комнате находится на севере, а постель располагается изголовьем на восток, ноги должны смотреть на запад.

Современные учёные не сошлись в едином мнении по поводу того, как всё-таки должна располагаться голова человека во время сна. Узнать истину невозможно. Главное, чтобы в комнате было уютно, тихо, свежо и чисто.

Если подытожить всё вышесказанное, то спать головой к двери не нужно

Даже если не брать во внимание суеверия о ночных чудовищах, забирающих душу, то человек сам подсознательно чувствует себя крайне неуютно, лёжа головой к выходу

Толковкние приметы: к чему спать ногами к двери?

Издревле повелось, что в последний путь покойного выносят вперед ногами.

По вековым традициям умершего несут ногами вперед, будь то похороны по христианскому обычаю в гробу, по мусульманским традициям, завернутым в полотно или, как это принято в Индии, на специальных деревянных носилках.

Покойного несут вперед ногами во время всей траурной процессии, и это очень символично: человек в последний раз проходит свой земной путь, завершается его земная юдоль.Именно поэтому считается дурным знаком спать ногами к двери, ведь тем самым живой человек словно бы готовится пройти путь покойника.

У многих народов есть поверье, что спящий ногами к двери может:

  • «проспать» свою удачу;
  • рискует умереть, причем смерть будет неестественной и связанной с трагическими обстоятельствами;
  • накликает в дом беду.

Есть еще одно объяснение, почему считается дурным знаком спать ногами к двери. По старинному поверью, во время сна душа отделяется от тела и уходит странствовать в потусторонний мир (это мистическое пространство в разных культурах называют по-разному, но смысл один: это тонкий мир, в котором путешествуют души людей). Возвращаясь в тело, душа может увидеть его лежащим вперед ногами (т.е. в положении, характерном для покойника), и посчитав, что наступила смерть, не вернется в тело, и тогда смерть неминуема, человек не проснется. Поэтому нельзя детям спать ногами к дверям: их душа может легко заблудиться во время ночных странствий и не вернется к телу, в котором совсем недавно поселилась. Поэтому на детскую люльку или зыбку (деревянную люльку, подвешенную к потолку) вешали оберег, он был призван во сне защищать дитя от напасти.

У древних славян порог в дом считался особым местом, разделяющим мир людей и мир нечисти, мир живых и мир мертвых. Именно поэтому некоторые обряды (например, приворот или отворот, поиск пропавших людей и ценных вещей) совершались именно на пороге.

Если человек спит ногами к двери, то он становится уязвимым для нечисти и дурных намерений. На спящего в таком положении человека могут навести порчу и сглаз.

Наши предки верили, что спящему в таком положении могут являться покойники, сниться страшные пророческие сны. Иногда знахарки могут посоветовать женщине, которая уже перенашивает дитя, поспать одну ночь ногами к двери. Считается, что сон в таком положении ускорит приход дитя в мир людей из небытия.

Дурной знак, если болеющий человек попросился лечь спать ногами к двери. Это предвестие его скорой кончины.

Почему нельзя спать ногами к двери по народным приметам

В народе ходит суеверие: спать так, чтобы ноги направлялись к двери – призвать смерть. Примета пошла из-за того, что усопших выносят из дома для погребения именно таким образом. Хотя неизвестно, что появилось первым: обряд или суеверие, но корни уходят в далекое прошлое.

Еще несколько народных примет, почему нельзя спать ногами к выходу, гласят:

  • будут мучить кошмары, если неправильно расположить тело;
  • можно попасть под влияние темных сил, которые проникают в дом через двери или окна;
  • нечисть вполне способна украсть душу, поэтому появляется риск не проснуться совсем.

Ислам о расположении кровати в доме

В Коране написано: «Обращай лицо к Запретной мечети, и где бы вы не находились, обращайте лица к ней».

Поэтому у мусульман существует два главных критерия для обустройства спального места:

  • голова должна располагаться по направлению к Мекке – главной святыне в Исламе;
  • ноги не направлены в сторону выхода.

Расположенная таким образом кровать – это соблюдение сунны Пророка Муххамада. Следовать за Посланником Аллаха означает получить благословение Всевышнего.

Что скажет индийская философия

Если заглянуть в дома индийцев, то можно увидеть закономерность: окна спален выходят на восток или север. Рациональное расположение обусловлено климатом: спать комфортнее в прохладном месте, а это более достижимо в северной части дома.

Есть и другая причина. Йоги утверждают, что тело человека обладает собственным энергетическим полем, где голова – это север, ноги – юг. И для комфортного сна необходимо, чтобы эти линии совпадали. Таким образом, согласно индийской философии спать нужно головой к северному полюсу, а ногами – в направлении южного. Энергетическое поле человека совпадет с общепланетарным, что обеспечит спокойный и комфортный отдых.

Запрета на сон ногами в сторону дверей индийская философия не содержит. Говорится лишь о расположении головы, которая вполне может смотреть в окно. Даже приветствуется.

Скандинавская мифология

Суровые викинги верили, что мир состоит из трех частей. На небесах обитают боги – это Асгард. На земле же соседствуют сразу два мира: людей (Миргард) и Утгард (страшных чудовищ, аналог христианского Ада). Разделяют их лишь тонкие стены с множеством дверей. Вне Миргарда не существовало ничего живого.

Таким образом, скандинавские народы просто считали, что дверь – это выход в потусторонний мир, где обитают души умерших.

Почему нельзя спать к дверям ногами: что говорит фэн шуй

Древнекитайская наука об энергетических потоках, окружающих пространство вокруг нас и их влиянии на разные сферы жизни: развитие, финансовое благополучие, здоровье и пр. Специалисты фэн шуй не советуют располагать места для сна напротив двери.

Согласно восточному учению спать ногами к выходу – это терять жизненные силы. Происходит нарушение циркуляции потоков ци, что приводит к:

  • усталости и ощущению себя не выспавшимся;
  • проявлению депрессии;
  • возможным потерям денег, здоровья, личного счастья и т.п.

Чтобы притянуть удачу, по фэн шую кровать нужно расположить, чтобы изголовье смотрело на восток. Преимущество сна с направленностью на юг – продвижение по карьерной лестнице. Творческим людям фэн шуй рекомендует ложиться головой на восток.

Рациональное объяснение

В современном мире суевериям не осталось места. При этом немало людей весьма впечатлительных. Психологи в таком случае советуют не ложиться ногами вперед. Объяснение дают простое: человек будет чувствовать себя уязвимым. Как итог, беспокойный сон и накапливаемая усталость, переходящая в хроническую.

Медицина же не рекомендует ставить кровать у окна, чтобы спящий не находился на сквозняке: при таком расположении очень легко заболеть. Медицинского объяснения приметы «нельзя спать ногами к двери» не существует.

Вопрос: почему нельзя спать ногами к двери

Ответ на него действительно в некотором роде диктуется тем же, что и нежелание выносить человека ногами вперед. Потому что вперед ногами из помещения выносят того, кто умер, и сделать это с живым человеком – значит, задать ему своего рода проект, причем очень нехороший проект. Так что те, кто спит, повернувшись головой в сторону от двери, пускай хорошенько на эту тему подумают.

Но это не единственное объяснение этого запрета. Потому что дверь считается своего рода порталом, в котором находится переход в иной мир. И, если направить на него во сне ноги, то неизвестно, как далеко они уйдут. А потом душа заблудится и утром в тело не вернется

Может, это и звучит несколько иронично, но давайте обратим внимание вот на что: порталы в дверных проемах действительно есть

Нередко, перейдя из комнаты в комнату, мы забываем то, что только что хотели сказать. Что в этом случае говорит народная примета? Вернуться на то место, откуда шел. Возвращаемся – и вспоминаем, так? Следовательно, портал в самом деле существует и, пройдя через него второй раз, человек возвращает краткосрочную память. Так что не будем недооценивать этот факт.

Таким образом, возникает такой вопрос: а как нельзя спать к двери?

То, что ногами к ней ложится нельзя, уже понятно. Но, быть может, есть и еще запреты?

Других запретов вроде нет

Но важно то, что спать ногами в сторону выхода не рекомендует не только отечественная мифология, но и модный нынче фен-шуй. А уж его создатели точно слов на ветер никогда не бросали. Потому что фен-шуй – это не только рекомендации по интерьеру, как ошибочно думают многие люди, это целая система, целая философия, и пренебрегать ее рекомендациями все же не стоит

Потому что фен-шуй – это не только рекомендации по интерьеру, как ошибочно думают многие люди, это целая система, целая философия, и пренебрегать ее рекомендациями все же не стоит.

Многие в этом месте зададутся вопросом: что будет если спать ногами к двери?

Наверное, ничего хорошего не будет. Но кто же рискнет проверить? Вообще-то многие наверняка так и спят, но после прочтения этой статьи половина из них начнет перекладывать подушки на своей кровати. Потому что в приметы могут верить не все, но четко известно, что береженного бережет Господь. А еще есть просторечная поговорка, что лучше недобдеть, чем…

Так что подушки пошли двигаться в направлении, обратном от двери, да?

Так спать головой к двери, или нет?

Ну ладно, вроде мы разобрались, что ногами к двери не спят. В таком случае, возникает следующий вопрос (и вполне логичный, между прочим): а если в комнате мебель стоит так, что кровать расположена параллельно двери? То есть дверь будет находиться не в ногах и не в головах кровати, а сбоку? Как тогда поступать?

Ответ на этот вопрос простой: спать спокойно. Потому что запрет распространяется именно на пару ноги-голова, а о боках нигде не сказано ничего.

На какую сторону света лучше спать головой согласно теории фен-шуй

Йоги считают, что энергетическое поле людей направлено от головы к ногам. Они рекомендуют располагаться в кровати головой на север, таким образом человек будет хорошо высыпаться, чувствовать себя энергичным, обретёт финансовый достаток, взаимопонимание в семье. Если нет возможности лечь отдыхать головой на север, спальное место следует разместить спинкой на северо-восток или восток.

Учёные древней Индии говорили об обратном. Если спать изголовьем к северо-западу, северо-востоку или северу, можно не выспаться, проснуться с головной болью и весь день чувствовать себя овощем. Кольцевые поля также играют немаловажную роль в положении спящего. По мнению учёных:

  • если спать головой на запад, у человека возрастает степень эгоизма;
  • если спать головой на восток, у человека развивается духовный мир;
  • если спать головой на север, у человека уходит излишняя чувствительность, а ей на смену приходит рациональное мышление;
  • если спать головой на юг, человека сможет прожить очень долго.

Православная церковь не даёт советов, куда лучше спать головой, чтобы выспаться. Некоторые верят, что ногами в сторону двери ложиться нельзя, однако, это просто суеверие.

Восточное учение фен-шуй рекомендует каждому спать головой к стене, тем самым защищая себя. Также есть ряд пунктов, которые объясняют, как правильно лечь в кровать, куда поставить спальное место.

Согласно фен-шуй, не стоит располагать спальное место напротив зеркала. Потолок над кроватью должен быть ровным и гладким, без перекрытий. Не рекомендуется ставить кровать между двумя дверьми, а также между окном и дверью. Хорошо, если спальное место со спинкой. Ложиться изголовьем к окну крайне нежелательно. Следует избегать положения тела, при котором голова и ноги «упираются» в дверь.

Учение фен-шуй даёт такие рекомендации:

  • спать головой на восток – для избавления от кошмаров, бессонницы, притока энергии и жизненных сил;
  • спать головой на юг – для быстрого продвижения по карьерной лестнице;
  • спать головой на север – для хорошей умственной активности, гармонии, финансовой стабильности;
  • спать головой на запад – для улучшения семейных отношений, вдохновения и прилива эмоций.

Китайские и индийские учёные рекомендуют спать головой на юг тем, кто хочет привлечь деньги, успех, благосостояние в семью, а также развить сообразительность и умственные способности.

Супругам следует ложиться в кровать головой на север. Это позволит им возродить былую любовь, освежить чувства, наладить взаимопонимание. Также такое положение тела укрепляет здоровье.

Для ребёнка и любого взрослого идеальным будет положение тела во сне, при котором голова смотрит на восток. Восток приносит бодрость, долголетие, счастье и здоровье. А вот пожилым людям лучше всего спать головой на северо-восток. В таком положении им не страшны депрессии, усталость и дряблость.

Вообще в православных канонах ничего не сказано, в какую сторону во время отдыха стоит поворачивать голову и как правильно стелить постель. Но известно, что умершего человека выносят вперед ногами. Поэтому священнослужители рекомендуют не ложиться так, чтобы ноги смотрели в сторону дверей.

Фен-Шуй устанавливает много требований к спальному месту. Специалисты считают, что в спальне не должно быть электроприборов, а в сторону ложа не должны быть направлены острые мебельные углы. Кроме того, ложе лучше всего располагать по диагонали. Так будет видно посетителей спальни.

Правила:

  • Не стоит устанавливать ложе, чтобы ноги смотрели в сторону двери. Ведь в Китае так выносят из комнаты покойников
  • Кроме того, на окнах должны висеть плотные шторы. Спать нужно в темноте
  • Под кроватью должно быть свободное пространство, что способствует циркуляции воздуха
  • Изголовье должно быть плотно прижато к стене, а у ног не должно быть высокого бортика

Васту – это индийское учение. Согласно этой религии сон — время для отдыха и наполнения энергией. Чтобы хорошо выспаться, нужно учитывать множество факторов.

Правила сна по Васту:

  • Нельзя спать темечком на Север. Представители Васту считают, что это разрушает тонкую энергетическую оболочку, которая может стать причиной болезни.
  • Лучше всего спать так, чтобы голова была направлена в сторону Востока. Таким образом, жизненная энергия восстанавливается быстрее всего.
  • На Запад спать не стоит, это может привести к усилению эгоизма.

Веды – это вовсе не религия, а древние истинные знания. Согласно этому учению, отдыхать нужно головой на Юг или Восток. Это станет причиной насыщения жизненной энергией. Во время сна вы сможете очиститься от грязных и плохих мыслей.

Что советуют относительно сна известные врачи

Рекомендации доктора Комаровского относительно того, как правильно спать, касаются в основном детей. Его наблюдения позволяют убедиться: крепче всего малыши спят на животе. Такая поза для них полезна:

  • ребенок сам и сравнительно рано начинает держать головку;
  • обеспечивается дополнительный «самомассаж» живота, благотворно влияющий на пищеварение и отхождение газов.

Но важно соблюдать определенные условия:

  • отсутствие подушки;
  • оптимальный микроклимат в детской (температура – 22-24ºС, влажность воздуха – от 60);
  • плотный и ровный матрас;
  • отсутствие в доме курящих.

Многие родители боятся, что в такой позе малыш задохнется, свернет себе шею, но этот страх не имеет оснований. Желающим все же перестраховаться рекомендуется подложить ребенку под бок свернутую в 3-4 раза пеленку, чтобы он принимал во сне среднее положение между «на животе» и «на боку».

Однако есть весомый довод «против», сторонником которого является доктор А.Л. Мясников. Имеется условная связь между синдромом внезапной смерти младенца и такой позой. Поэтому детям до года рекомендуется спать исключительно на спине.

По поводу правильного сна высказывается и Елена Малышева. Она советует:

  • Отказаться от положения «лежа на животе», особенно людям старшего возраста, мотивируя это возможными нарушениями в работе легких и сдавливанием кровотока в артериях при наличии атеросклероза.
  • Избавиться от высокой мягкой подушки – это опасно остановкой дыхания и сдавливанием позвоночных артерий.

Оптимальным вариантом она считает позу на боку в положении, близком к позе зародыша. Между коленями рекомендуется положить подушку, чтобы мышцы ног расслаблялись.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookXВКонтакте
Напишите комментарий